¿Dónde va tu cuota? De cada 300 €, 269 € van al mismo sitio.
Tu cuota no es un pago único con destino único. El 31,5% de tu base se reparte entre cinco conceptos, y casi nueve de cada diez euros van a contingencias comunes, que es el cajón de las pensiones, las bajas y la maternidad. Aquí está el desglose exacto y qué compras con cada parte.
La pregunta no es cuánto pagas. Es qué te llevas a cambio.
El desgloseCinco destinos en un solo tipo
El tipo total del RETA en 2026 es del 31,5% sobre tu base de cotización, y se descompone así (Orden PJC/297/2026, artículo 2):
| Concepto | Tipo | Sobre una cuota de 300 € | Qué financia |
|---|---|---|---|
| Contingencias comunes | 28,30% | 269,52 € | Jubilación, incapacidad permanente, bajas por enfermedad común, maternidad y paternidad, viudedad y orfandad |
| Contingencias profesionales | 1,30% | 12,38 € | Accidentes de trabajo y enfermedades profesionales |
| Cese de actividad | 0,90% | 8,57 € | El «paro» del autónomo, con requisitos propios |
| Formación profesional | 0,10% | 0,95 € | Cursos y acciones formativas del sistema |
| MEI | 0,90% | 8,57 € | Sostenibilidad del sistema de pensiones: no añade prestación propia |
Tipos de cotización del RETA para 2026: contingencias comunes 28,30%, contingencias profesionales 1,30%, cese de actividad 0,90%, formación profesional 0,10% y MEI 0,90% (Orden PJC/297/2026, BOE-A-2026-7296). Reparto calculado sobre una cuota de 300 €.
Los tres últimos conceptos suman 18,09 € de los 300 €: el 6% de tu cuota. El seguro de paro del autónomo, la formación y el MEI caben en el hueco entre los 12,38 € de contingencias profesionales y el final de la barra.
Tu cuota, línea a líneaMueve el importe y mira el reparto
Desde la cuota mínima del tramo más bajo (205,88 €) hasta la cuota por la base máxima (1.606,88 €).
Reparto de tu cuota
269,52 € a contingencias comunes
Profesionales 12,38 € · cese 8,57 € · formación 0,95 € · MEI 8,57 €
Al año: 3.600 € de cuota, de los que 102,87 € son MEI y 102,87 € van al seguro de cese.
Lo que comprasConcepto a concepto
Contingencias comunes: el 89,8% de tu cuota
Es el bloque grande y también el más incomprendido. Cubre las prestaciones por enfermedad común y accidente no laboral, la incapacidad temporal, la maternidad y la paternidad, el riesgo durante el embarazo y la lactancia, el cuidado de menores con enfermedad grave, la incapacidad permanente, la jubilación, la viudedad y la orfandad. Si tu única imagen de la cuota era «lo que pago para estar dado de alta», este es el cajón que realmente estás llenando.
Y es el cajón que alimenta tu pensión, que tiene su propia lógica: la analizamos en la pensión del autónomo, con la fórmula y la escala de porcentajes.
Contingencias profesionales: el 1,30% que casi nadie conoce
Cubre los accidentes de trabajo y las enfermedades profesionales. En el RETA se cotiza por un tipo fijo, 1,30%, sin la variación por actividad que existe en el régimen general (ahí depende del epígrafe y del tipo de trabajo). Es la parte que cubre que te caigas de una escalera dando servicio a un cliente.
Cese de actividad: el 0,90% que financia el paro del autónomo
Es un seguro, no un derecho automático. Cotizas 8,57 € por cada 300 € de cuota y, si algún día cesas la actividad por una causa legal, puedes cobrar una prestación que en 2026 es del 70% de tu base reguladora, calculada sobre el promedio de tus bases de los doce meses anteriores (LGSS, artículo 339). La duración depende de lo cotizado, y los requisitos son exigentes: los tienes desglosados en el paro del autónomo.
Formación profesional: el 0,10%
Financia el sistema de formación para el empleo. Son 95 céntimos por cada 300 € de cuota: el concepto más pequeño de la lista y el que más fácilmente se olvida que existe.
MEI: el 0,90% que pagas y no te da nada
El Mecanismo de Equidad Intergeneracional se creó para reforzar la sostenibilidad del sistema de pensiones. En 2026 se cotiza al 0,90% sobre la misma base, y conviene decirlo claro: no genera una prestación nueva ni una cobertura adicional. Es un pago con destino colectivo, no individual. Con una cuota de 300 € son 8,57 € al mes, casi 103 € al año.
Nueve de cada diez euros de tu cuota van al mismo cajón, y el concepto más polémico es el más pequeño de todos.
Lo que no cubreLos cuatro huecos que la gente descubre tarde
- El desempleo ordinario. No existe: el cese de actividad es un sistema propio, con requisitos y causas legales distintas de las del paro de un asalariado.
- La baja por enfermedad desde el primer día. En enfermedad común, el subsidio arranca el cuarto día de baja (LGSS, artículo 173). Los tres primeros días no se cobran.
- Una pensión alta con una base baja. La cuota y la pensión salen de la misma base: pagar poco durante 30 años da una pensión cerca del mínimo.
- El cese si no cumples los requisitos. Haber cotizado por el cese no basta: hay que acreditar la causa legal de cese y los períodos mínimos.
De ahí que exista un mercado privado de coberturas complementarias: un seguro de baja, o complementos que cubren los primeros días y elevan la prestación. Lo analizamos en el seguro de baja del autónomo, sin recomendar ninguna marca.
MetodologíaDe dónde sale cada tipo
Los cinco tipos de cotización salen del artículo 2 de la Orden PJC/297/2026, que publica los tipos y las bases del RETA para 2026: 28,30% de contingencias comunes, 1,30% de contingencias profesionales, 0,90% de cese de actividad, 0,10% de formación profesional y 0,90% de MEI. El reparto en euros es una regla de tres sobre esos tipos. Las bases máximas y mínimas que acotan el control salen de la misma orden.
Las prestaciones que cubre cada contingencia se describen según el catálogo de la acción protectora de la Seguridad Social; la cuantía del cese de actividad, del artículo 339 de la LGSS.
Análisis orientativo, no asesoramiento fiscal. Datos verificados el 2026-10-01. Fuentes: Orden PJC/297/2026 (tipos y bases del RETA 2026), LGSS (arts. 173 y 339) y Seguridad Social (acción protectora del RETA).
Preguntas frecuentes
¿Dónde va el dinero de mi cuota?
28,30% a contingencias comunes, 1,30% a profesionales, 0,90% a cese de actividad, 0,10% a formación y 0,90% al MEI. Sobre una cuota de 300 €, 269,52 € van al primer concepto.
¿Qué cubren las contingencias comunes?
Jubilación, incapacidad permanente, bajas por enfermedad común y accidente no laboral, maternidad y paternidad, riesgo durante el embarazo, cuidado de menores con enfermedad grave, viudedad y orfandad.
¿Qué es el MEI?
Una cotización adicional del 0,90% en 2026 para la sostenibilidad del sistema de pensiones. No añade ninguna prestación propia.
¿El cese de actividad me da derecho al paro?
Financia la prestación por cese, pero cobrarla exige cumplir los requisitos: alta y al corriente de pago, causa legal de cese y al menos 12 meses cotizados en los 48 anteriores, con 12 de ellos en los 24 previos.